В статье представлены 5 диетических рецептов с использованием творога: банановая запеканка с йогуртом, ачма с творогом, творожно-сырная пицца, творожный десерт с ягодами и творожный суп с курицей. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Все блюда отличаются низким содержанием калорий и высоким содержанием белка.
# Рецепты
Овсяный крамбл с черносливом - простой и полезный завтрак. Рецепт не требует много времени и усилий, так как все ингредиенты смешиваются и запекаются в духовке. Овсяный крамбл содержит 125 ккал на 100 грамм и богат белками, жирами и углеводами. Рецепт можно изменять, добавляя любимые специи и заменяя чернослив на другие сухофрукты или орехи. Приятного аппетита!
Перепост